30代サラリーマンの"覚醒"記録

~30代サラリーマンが日常生活で生じる困難を限られた時間の中で打破してきた経験や知識(原因不明の腰痛、若ハゲ薄毛対策、婚活、健康維持、副業など)を紹介するブログ~

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腰痛(原因不明)

腰痛や肩こり、頭痛等の本当の原因は骨のずれ、骨格の歪みからきている!?

こんばんは、こばです。 みなさんは、腰痛や肩こり、頭痛をもっていますか?それが一時の痛みではなく、ずっと続く、定期的に発生する慢性的な痛みだったりしますか?病院や整骨院、整体などに通い続けているのになかなか治らない、あまり良くなっている気が…

原因不明の腰痛 ⑤~原因は寝具が体に合っていないこと!?まくらと布団を変えることが腰痛完治のカギ!!

みなさん、こんばんは!こばです。 みなさんは、朝起きると"腰が痛い!!"という経験はありませんか? 朝起きると、首が痛い。体が硬い。身体がだるい。疲れが取れている気がしない。倦怠感を感じる。偏頭痛を引き起こす。肩こりが慢性化する。睡眠中布団と…

原因不明の腰痛 ④~【冷え症の方必見!】ローズテクニーで冷え解消!温熱マット、電位治療で快眠・免疫力向上!!

こんばんは!こばです。 皆さんは、"ローズテクニー"って聞いたことありますか? 京都西川 ローズテクニー【JNR-1003-SS】スマートシングルサイズ約幅70x丈200x厚さ3.5cm【2台敷いてダブルサイズ対応!】《4大プレゼント 専用カバー+除湿シート+敷パッド+ホ…

原因不明の腰痛 ③~硬直した筋肉をほぐす効果的なストレッチ!!~

こんばんは!こばです。 原因不明の腰痛 ②で説明しましたが、原因不明と呼ばれる腰痛の原因の1つとして、お尻まわりの筋肉が硬直することで痛みを引き起こすことがあります。 これを改善し治し完治させるには、硬直した筋肉をいかにほぐすのかがポイントで…

原因不明の腰痛 ②~腰痛の原因はお尻、腰まわりの筋肉が硬くなること!?~

こんばんは!こばです。 原因不明の腰痛 ①でも説明させて頂いた通り、原因不明の腰痛の8割以上は仙腸関節の異常にあり、その治療法の1つとしてAKA博多法があるということについては紹介させて頂いた通りですが、実は他にもお尻まわり・腰まわりの筋肉が硬く…

原因不明の腰痛 ①~その原因は仙腸関節にある!?痛みは腰痛にとどまらない?

原因不明の腰痛の正体は仙腸関節が原因!? 原因不明の腰痛の症状とは?(私の母の実経験を紹介) 仙腸関節が原因とは?どういう状態? AKA博多法で原因不明の腰痛を完治!どこでどうやって? AKA博多法を受ける上での注意点 全国のAKA博多法の認定医紹介 ま…